Pista corta

 

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pista corta

La pista corta es un evento olímpico de patinaje de velocidad donde los patinadores corren alrededor de una pista de hielo de 111 metros. Es un deporte de carreras y gana el primero en llegar a la meta. Es una de las dos categorías principales de patinaje de velocidad, siendo la otra pista larga. Los eventos de pista corta van desde la carrera individual de 500 metros hasta el relevo de 5000 metros.


Historia

El patinaje de velocidad en pista corta se originó en América del Norte a principios del siglo XX. En aquellos días, las carreras se llevaban a cabo como sprints de “salida en masa” con hasta veinte corredores a la vez. Hoy en día, la mayoría de las carreras tienen entre cuatro y seis competidores. El deporte surgió debido a la escasez de pistas adecuadas de 400 m de longitud. Mucha gente quería probar el patinaje de velocidad, pero tan pocos tenían acceso a una pista larga que empezaron a colocar conos en las pistas de hielo locales para medir “pistas cortas”. El nuevo deporte se popularizó rápidamente y finalmente se agregó a los Juegos Olímpicos en 1992.

Aunque los norteamericanos dominaron la historia temprana del deporte, en los últimos años los chinos y surcoreanos se han convertido en fuerzas impresionantes en la escena de las pistas cortas.

Superficie de juego

superficie de reproducción de pista corta

Quizás la característica más definitoria del patinaje de velocidad en pista corta es su pista. La pista corta tiene 111 metros de largo a lo largo de su camino más interno, y debe tener al menos 7 metros de ancho en las rectas. Debido a que la longitud de la pista corta es tan pequeña, la mayor parte del tiempo de un patinador se dedica a las curvas cerradas de la pista. La pista en sí se encuentra dentro de una pista de hielo cubierta y climatizada, y está rodeada de un acolchado protector para que un patinador fuera de control no se lesione en caso de accidente. Solo hay una línea de meta, pero múltiples líneas de salida para los diferentes eventos.

Equipo

equipo de pista corta

El equipo también es una característica definitoria del patinaje de velocidad en pista corta. Algunas piezas incluyen:

  • Botas de patinaje de velocidad
  • Patines de pista corta
  • Casco
  • Traje de velocidad
  • Gafas de protección
  • Rodilleras
  • Espinilleras
  • Guantes
  • Protector de cuello

El patín de pista corta en particular es bastante diferente de lo que encontraría en su pista de patinaje local. La pala está fijada en una bota muy rígida que es necesaria para ayudar al patinador a soportar fuerzas G que son equivalentes a las de un transbordador espacial despegando. La hoja en sí está desplazada hacia la izquierda, porque el patinador gira con fuerza hacia ese lado y tiene entre 12 y 18 pulgadas de largo.

Como se Juega

Jugabilidad de pista corta

Las carreras de pista corta son increíbles para la vista. Los patinadores despegan juntos de la línea de salida y, a medida que ganan impulso a lo largo de la carrera sobre el hielo resbaladizo de la pista, gradualmente se vuelven más y más rápidos. Cada patinador tiene una estrategia diferente, y los patinadores saldrán de los giros a velocidades increíbles para intentar ponerse al frente y al interior de la pista para cubrir la distancia más corta posible. A medida que los corredores ingresan a las vueltas finales, comienzan a moverse a velocidades vertiginosas, y antes de que te des cuenta, se ha producido un foto-final con el ganador obteniendo la ventaja, ¡pero a veces menos de un patinaje completo!

Cargos y roles

Si bien la mayoría de los eventos de pista corta son batallas individuales, las carreras de relevos incluyen un montón de tácticas y estrategias de equipo en carreras que duran menos de 7 minutos. Cada equipo está formado por 4 patinadores y cada miembro del equipo de relevos tiene un papel específico que desempeñar.

El patinador inicial debe tener un poder explosivo para salir rápidamente de la línea de salida, con la esperanza de separarse del pelotón principal antes del traspaso. En lugar de entregar un testigo en el relevo, los patinadores se desconectan etiquetando a sus compañeros de equipo. El compañero de equipo que toma el control se agachará, y el compañero de equipo que está a punto de salir del hielo le dará a su compañero de equipo un “empujón” mientras lo etiquetan para tomar el control. Los equipos pueden ingresar al intercambio final codo con codo, por lo que la última etapa de un equipo de relevos debe ser un patinador con gran velocidad de carrera para correr hacia la línea de meta.

Reglas y regulaciones

Reglas y regulaciones de pista corta

Las reglas básicas del patinaje de velocidad son las de cualquier carrera: todos comienzan juntos y el primer atleta que cruza la línea de meta gana. Un patinador cruza la línea de meta con la punta delantera de su patín, y solo entonces ha completado la carrera (incluso si cruza primero con la cabeza o el pecho). Por supuesto, existen regulaciones especiales que garantizan la seguridad del jugador, que incluyen:

Reglas de los patinadores con vueltas
Un patinador a punto de dar una vuelta debe moverse hacia el exterior de la pista, y si se le da dos vueltas, debe salir de la pista por completo.

Pasar reglas Un patinador puede rebasar a otro en cualquier momento, pero el patinador de atrás tiene la culpa en caso de que ocurra un choque o una caída.
Expulsar y obstaculizar las reglas Un patinador que deliberadamente patea su patín a otro competidor puede ser descalificado. Otras formas de interferencia o impedimento también pueden ser motivo de descalificación.

Árbitros y Oficiales

Hay muchos tipos de oficiales en pista corta, con responsabilidades que van desde tareas de cronometraje hasta garantizar la seguridad de los competidores.

El árbitro es el árbitro principal, quien decide todas las apelaciones y las decisiones finales. El árbitro está a cargo de la supervisión, alineando a los otros oficiales y asegurando que todos los competidores finalmente jueguen limpio.

El árbitro asistente es responsable de realizar cualquier tarea que le asigne el árbitro y se hace cargo de todas las operaciones si el árbitro se enferma o se lesiona. Son casi como el vicepresidente del equipo de oficiantes.

Otros oficiales incluyen al juez de salida de la carrera, un juez de meta con foto, un comisario de competidores, jueces de “caja de calor”, jueces de línea de meta y cronometradores.

Jerga y terminología

Terminología y jerga de vías cortas

A pesar de que solo puede ver patinaje de velocidad cada cuatro años en los Juegos Olímpicos, probablemente aún desee saber qué significan todos los términos especiales. Aquí algunas palabras imprescindibles en el mundo del patinaje de velocidad en pista corta:

Breakaway
Una escapada es cuando un patinador pone una brecha sustancial entre él y el resto del grupo.

Cargando La carga es una falta que ocurre cuando un patinador pasa por el interior de la pista y choca o golpea al patinador que está enfrente.
Saltar Un “salto” es cuando un patinador acelera dramáticamente para tomar repentinamente la delantera sobre el resto del campo.
Derecho de paso Cuando dos patinadores se acercan a un área de cruce al mismo tiempo, el patinador exterior tiene el derecho de paso y se le debe dejar entrar.
Línea de encuesta Estas líneas se trazan o se colocan en la pista para determinar los carriles.
Samalog Un sistema de puntuación en los torneos completos (donde los patinadores compiten en múltiples eventos). Otorga puntos según los tiempos de finalización de las carreras individuales y la puntuación más baja después de que todos los eventos ganen.

Entrenamiento

Entrenar a patinadores de velocidad de élite es un trabajo de tiempo completo. Si bien es posible encontrar lugares para patinar durante todo el año, muchos entrenadores de élite prefieren que sus atletas realicen otras formas de ejercicio en la temporada baja de verano para evitar el agotamiento, como el ciclismo.

Los patinadores comenzarán construyendo una base en el hielo solo para acostumbrarse a patinar nuevamente, y luego, a partir de ahí, construirán y construirán hacia entrenamientos más rápidos e intensos. Los entrenadores hacen que sus atletas realicen entrenamiento con pesas y movilidad, ambos aspectos esenciales del arsenal atlético de un patinador de pista corta.

Un entrenador debe construir una relación de confianza y amistad con sus atletas para ayudarlos a rendir al máximo, y los entrenadores deben tener una amplia experiencia psicológica además de su conocimiento del patinaje de velocidad en sí.

Habilidades y técnicas

Habilidades y técnicas de pista corta

Por supuesto, desarrollar una técnica de patinaje adecuada es vital para el éxito de un patinador. Los tres aspectos principales de una buena técnica son la flexión de la rodilla, la postura de la parte superior del cuerpo y empujar hacia un lado. Tener mucha flexión de rodilla maximiza la longitud de cada golpe de patinaje, lo que significa que obtienes más potencia con cada paso. La mejor manera de sujetar la parte superior del cuerpo es “doblar” un poco, con la cabeza delante de las rodillas y la espalda un poco curva. Esto reduce la resistencia y te hace, en general, más aerodinámico. La última pieza de la técnica adecuada es “patinar hacia los lados”. En lugar de empujar hacia atrás con sus patines, un buen patinador empujará hacia los lados de la pista. Aunque puede ser contrario a la intuición, empujar hacia los lados es en realidad la forma más eficiente de patinar a altas velocidades.

Estrategia

Los patinadores de máxima velocidad del mundo son maestros tácticos. En pista corta, los patinadores se mueven tan rápido que deben tener cuidado de desperdiciar la menor cantidad de energía posible antes del sprint final hacia la meta. A menudo, verá a los favoritos de la carrera sentados en el medio del grupo, redactando, durante la mayor parte de la carrera en un esfuerzo por no meterse en problemas y evitar las maniobras adicionales por la posición. Luego, cuando un patinador está listo para hacer su movimiento, hará un swing muy amplio saliendo de los giros y “lanzará” su impulso para caer en posición al frente del grupo, donde antes estaba en el medio o atrás. Desde el frente, pueden dictar el ritmo de la carrera y están en la mejor posición para llevarse la victoria en las etapas finales de la carrera.

Taladros

taladros de pista corta

Incluso si no puede subir al hielo, hay muchos ejercicios que puede realizar para perfeccionar su forma y potencia.

Uno de esos ejercicios es el “patinaje en seco”. Este ejercicio es una serie de sentadillas con una pierna, y entre cada sentadilla hay una estocada lateral que imita el patinaje de lado a lado. Empiece a pararse sobre una pierna, luego agáchese. En lugar de volver a levantarse, haga una estocada desde esa posición hacia un lado y luego vuelva a la posición de pie. Después, haz lo mismo con la otra pierna, tantas veces como quieras.

Otro gran ejercicio se llama “pasos de bebé”. Adopta una buena postura para patinar y luego da los pasos más pequeños que puedas. Esto ayudará a fortalecer los músculos de estabilidad que usará para mantener su postura cuando patine sobre hielo.

Pista corta olímpica

La pista corta se agregó por primera vez al Programa Olímpico en los juegos de Calgary de 1988, donde era un deporte de demostración. Los deportes de demostración no otorgan medallas, pero sirven como “pruebas” para promover el deporte. Fue muy popular entre los espectadores, por lo que en los próximos Juegos Olímpicos de invierno de 1992, se agregó como deporte oficial de los Juegos Olímpicos.

Hoy, Olympic Short Track consta de los siguientes cuatro eventos masculinos y cuatro femeninos:

Eventos olímpicos masculinos en pista corta Eventos
olímpicos femeninos en pista corta

500 metros individuales 500 metros individuales
1000 metros individuales 1000 metros individuales
1500 metros individuales 1500 metros individuales
Relé de 5000 metros Relé de 3000 metros

Marcas de pista corta

La mejor equipación de pista corta la encontrarás en marcas especializadas en patinaje de velocidad. Aquí algunas marcas y sitios web con equipos de la mejor calidad:

TIPO DE NOMBRE

Patines de velocidad en cascada Patines de múltiples marcas y ropa.
Botón de potencia Patines y vestuario
Cado Motus Patines, equipo y accesorios.

Organizaciones juveniles de vía corta

La participación de los jóvenes en el deporte de pista corta es de gran importancia. ¡Después de todo, los niños de hoy son los campeones olímpicos de mañana! Hay innumerables organizaciones en todo el país, pero aquí hay algunas con excelentes antecedentes y recomendaciones:

TIPO DE NOMBRE

Club de patinaje de velocidad ovalado Con sede en Salt Lake City, este club les enseña a los niños a patinar y luego les enseña a correr.
Roseville Aprende a patinar rápido Esta organización sin fines de lucro de Minnesota está orientada a la participación de los jóvenes.

Autocares de pista corta

El camino para convertirse en un entrenador de pista corta de primer nivel es difícil. Estos entrenadores se han hecho un nombre por sí mismos como atletas exitosos, así como por entrenar a varios atletas para medallas olímpicas y del campeonato mundial después de retirarse de la competencia.

NOMBRE DE
EQUIPOS, DEPORTISTAS y PAÍS

Gerard Kemkers Sven Kramer & Ireen Wust, Países Bajos
Li Yan Selecciones nacionales de Eslovaquia y China, China
Nutria Jeroen Selecciones nacionales de EE. UU., Canadá y Holanda

Jugadores de pista corta

Llegar a la cima en el patinaje de velocidad en pista corta a menudo significa ser uno de los mejores en practicar este deporte. La mayoría de los mejores patinadores son campeones olímpicos en múltiples ocasiones, tienen récords mundiales a sus nombres y se han colocado muy bien en eventos de campeonatos mundiales desde una edad temprana. Estos son algunos de los mejores patinadores de pista corta de los últimos 15 años:

RECONOCIMIENTOS DE NOMBRE

Apolo Ohno 8 veces medallista olímpico de EE. UU.
Viktor Ahn Ganó 6 medallas olímpicas de oro y 2 de bronce y múltiples títulos de campeonatos mundiales.
Choi Min-Jeong Se convirtió en campeona del mundo a los 16 años, actual récord mundial femenino de 1500 metros con un tiempo de 2: 14: 354.
Shim Suk-Hee Ganó tres medallas en los Juegos Olímpicos de 2014, actualmente es una de las mejores patinadoras del mundo.

Ligas de pista corta

Si bien no existe una liga unificadora para el patinaje de velocidad, la serie principal de eventos es parte de la Copa del Mundo ISU. Además de la Copa del Mundo, algunos países (como China) han establecido sus propias ligas, y hay muchas ligas y series de carreras en los Estados Unidos, como la Utah Masters Speed ​​Skating League.

NIVEL DE LIGA

Liga China de Patinaje de Velocidad en Pista Corta Profesional; porcelana
Liga de patinaje de velocidad Masters de Utah Maestros Adultos; Utah (Estados Unidos)
Copa Americana de patinaje de velocidad en pista corta Profesional; Estados Unidos
Copa del Mundo ISU Serie profesional, internacional

Equipos de pista corta

Los patinadores de pista corta compiten principalmente por su país en competición. Año tras año, los Países Bajos, Corea del Sur y China producen los mejores atletas y resultados en eventos a nivel de campeonato mundial. Estos son los países mejor clasificados y sus equipos en el mundo en este momento:

DEPORTISTAS DE PAÍS

Holanda (mujeres) Suzanne Schulting, Yara van Kerkhof, Lara van Ruijven
Canadá (mujeres) Kim Boutin, Courtney Lee Sarault y Danae Blais
Corea del Sur (hombres) Ji Won Park, June Seo Lee, Dong Wook Kim
China (hombres) Tianyu Han, Dajing Wu

Eventos de pista corta

En los Juegos Olímpicos se disputan los relés de 500, 1000, 1500, 3000 y 5000 metros. Sin emabargo. La carrera individual de 3000 metros también se disputa a veces en torneos y carreras.

DESCRIPCION DEL EVENTO

500 metros 4.5 vueltas alrededor de la pista
1000 metros 9 vueltas a la pista
1500 metros 13,5 vueltas a la pista.
3000 metros 27 vueltas a la pista.
Relé Las mujeres corren más de 3000 metros, los hombres más de 5000 metros. Los patinadores se desconectan “etiquetando” a sus compañeros de equipo. Un patinador puede desconectarse con un compañero de equipo cuando quiera, pero la mayoría de los equipos cambian una vez cada vuelta y media.

Torneos de pista corta

El principal torneo de pista corta son los Juegos Olímpicos, que se celebran una vez cada cuatro años. Los campeones olímpicos son los mejores del mundo. Además, los Campeonatos del Mundo se celebran todos los años y los ganadores se consideran “campeones del mundo”. Aquí hay una breve lista de algunas carreras y torneos de alto nivel adicionales:

TIPO DE TORNEO

Juegos Olímpicos y Paralímpicos Ocurren cada cuatro años como parte de los Juegos Olímpicos. Los profesionales representan a sus países.
Campeonatos mundiales Que se celebra anualmente; Evento profesional.
Juegos Olímpicos de la Juventud Juegos Olímpicos para niños menores de 17 años.
Copa Mundial Serie de carreras profesionales. Puntos otorgados en base a los acabados individuales.
Campeones de Masters del fin de semana de Buffalo Evento de maestros en Buffalo, NY

Libros de pistas breves

libros de seguimiento cortos

Si está buscando leer sobre el tema de la pista corta, hay una serie de libros que puede consultar. Aquí hay una muestra de los más vendidos que le pueden gustar:

RESUMEN DE NOMBRE Y AUTOR

Velocidad en patines (Barry Publow) Una guía completa de entrenamiento y técnica para patinadores de velocidad.
Lucy Tries Short Track (Lisa Bowes) Una lectura fantástica para niños pequeños. ¡Lea con sus hijos mientras Lucy prueba un nuevo deporte!
Patinaje de velocidad (Joseph Gustaitis) Un trabajo descriptivo que te enseñará las particularidades del patinaje de velocidad. Preguntas como “¿Qué tan rápido van los patinadores? ¿Dónde comenzó el deporte? ¿Cómo mejoro?” será respondido.
Cero arrepentimientos: sé más grande que ayer (Apolo Ohno) Uno de los grandes patinadores de pista corta de la historia comparte la historia de su vida y lo que le costó llegar a la cima de su deporte.

Sitios web de seguimiento corto

sitios web de seguimiento corto

Si está buscando noticias, actualizaciones, información y clasificaciones para patinadores de velocidad en pistas cortas, estos son los mejores sitios web a los que puede recurrir:

TIPO DE NOMBRE

ISU.com Clasificaciones mundiales y resultados de eventos del organismo rector oficial del patinaje de velocidad en pista corta.
Patinaje de velocidad de EE. UU. Información y noticias sobre patinadores y eventos de TEAM USA.
Olympic.org El lugar al que acudir para conocer las últimas noticias sobre patinaje olímpico.

Preguntas más frecuentes

La pista corta es una especie de patinaje de velocidad que se desarrolla en una pequeña pista de hielo de 111 metros de largo. Los patinadores alcanzan velocidades superiores a 31 mph y las carreras se disputan entre cuatro y seis corredores en promedio.

¿Cuánto dura el patinaje de velocidad en pista corta?

 

Una pista corta tiene 111 metros de largo por vuelta. Los eventos van desde los 500 metros hasta los 1500 metros, y también hay carreras de relevos que alcanzan los 5000 metros (poco más de 3 millas).

¿Cómo se juega al patinaje de velocidad en pista corta?

 

El patinaje de velocidad en pista corta es, en esencia, un deporte de carreras. Las reglas son simples: los patinadores despegan juntos de la línea de salida, patinan alrededor de la pista un cierto número de vueltas, ¡y el primero en llegar a la línea de meta gana!

¿Dónde se originó el patinaje de velocidad en pista corta?

 

El patinaje de velocidad en pista corta se originó en América del Norte. Se desarrolló a partir de patinadores de velocidad de pistas largas que querían patinar en sus pistas locales, por lo que marcaron “pistas cortas” utilizando conos que cabían en las pistas públicas pequeñas.

 

Aunque se originó en los Estados Unidos y Canadá, en estos días China y Corea son los países dominantes del patinaje de velocidad. El deporte también es muy popular en los países nórdicos como Suecia y los Países Bajos.


 

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