Basketball

Baloncesto

 

baloncesto

El baloncesto es un deporte en el que dos equipos compiten con el objetivo de lanzar una pelota a un aro. La cancha es rectangular y a cada lado hay un aro. Los jugadores mueven la pelota por la cancha rebotando mientras caminan o corren. Anotan dos puntos por lanzar la pelota al aro, o tres si la lanzan desde detrás de la línea de tres puntos. Hay 5 jugadores a la vez en una cancha de baloncesto, con alrededor de 7 a 10 en el banco.


Historia

historia del baloncesto

El baloncesto fue creado por James Naismith en Springfield Massachusetts durante el año 1891. Naismith estaba intentando crear un juego de interior que ofreciera menos lesiones que el fútbol. Inventó un juego de 9 contra 9 que implicaba lanzar una pelota a una canasta de durazno. El juego creció extremadamente rápido y en 1896, el primer juego colegiado de 5 contra 5 se jugó entre Iowa y la Universidad de Chicago. En 1898, comenzaron a formarse ligas profesionales y el baloncesto se convirtió en uno de los principales deportes estadounidenses.

Superficie de juego

cancha de baloncesto

La superficie de juego de baloncesto está hecha de madera dura. Los pisos de arce duro se utilizan en la mayoría de los estadios de la NBA y en las principales arenas de la NCAA. Es una madera densa y de fibras finas, lo que la hace resistente al astillado. Esta madera tiene granos muy compactos y produce una superficie lisa que no deja espacio para que se esconda la suciedad y la mugre. Debido a esto, las canchas de arce duro son extremadamente duraderas y no requieren mucho mantenimiento.

Equipo

equipo de baloncesto

El uniforme de baloncesto consiste en una camiseta del equipo, pantalones cortos y zapatos apropiados. Los dos equipos visten diferentes colores para que el árbitro pueda diferenciar a los jugadores y equipos. Otro equipo importante incluye bandas para el sudor, mangas para los brazos, protectores bucales y mallas de compresión.

Como se Juega

Jugabilidad de baloncesto

El objetivo del juego de baloncesto es hacer que el balón atraviese el aro más veces que el equipo contrario. Cinco atletas de cada equipo juegan en la cancha a la vez. Los tres componentes esenciales del juego son el regate, el pase y el tiro. Una canasta típica valdrá dos puntos, a menos que el jugador esté detrás de la línea de tres puntos, lo que valdría tres puntos. Por lo general, hay cuatro cuartos en un juego (la NCAA juega por mitades), cada uno de los cuales dura alrededor de 12 minutos. El equipo con más puntos después de cuatro cuartos será el ganador.

Cargos y roles

Posiciones de baloncesto

Hay cinco posiciones en el baloncesto y cada una es adecuada para un tipo diferente de jugador.

El base juega un papel importante en el ritmo y la ejecución del equipo, y requiere a alguien con un coeficiente intelectual de baloncesto muy alto. Este jugador suele ser muy rápido y tiene una gran habilidad para el manejo del balón y la comunicación.

El escolta suele estar reservado para los mejores tiradores externos del equipo.

El alero pequeño suele ser el atleta más versátil de la cancha. Este jugador debe ser lo suficientemente fuerte y ágil para atrapar rebotes, sin embargo, debe tener la agilidad para evitar a los defensores y llegar al aro.

El ala-pívot juega un papel importante en la lucha por los rebotes y requiere una combinación de fuerza y ​​tamaño.

El pívot suele ser el jugador más alto del equipo, y siempre se puede encontrar abajo para conseguir rebotes y bloquear tiros. Estas cinco posiciones trabajan juntas para formar un equipo exitoso.

Reglas y regulaciones

Reglas y regulaciones de baloncesto

Hay algunas reglas que deben seguirse en cualquier juego de baloncesto. Hay reglas tanto para los defensores como para los jugadores que están a la ofensiva. En el lado ofensivo, el jugador debe driblear el balón mientras se mueve con ambos pies. Una vez que el jugador ha dejado de driblar, no puede iniciar otro regate. La pelota siempre debe permanecer dentro de los límites y una vez que el equipo atacante cruza la mitad de la cancha, la pelota no puede regresar a la pista trasera.

En el lado defensivo, la regla principal es que el jugador defensivo no debe cometer falta. Una falta puede describirse como la obtención de ventajas injustas a través del contacto físico. Estas reglas varían ligeramente según el nivel de juego, pero son bastante similares en su mayor parte.

Un juego de baloncesto se interrumpirá cuando un jugador cometa una infracción. Las infracciones comunes incluyen goteo doble, viajes o una infracción de pintura de 3 segundos.

Hay tres tipos de faltas en el baloncesto. Una falta personal es la más común, ya que es cualquier tipo de contacto físico que no es aceptable en el juego. Se puede dividir en dos categorías, defensiva y ofensiva. Una falta flagrante es cuando el contacto físico ilegal se vuelve más violento, obvio, innecesario o excesivo. Golpear, golpear o empujar a un jugador puede resultar en una falta flagrante. Falta técnica es una falta que es un ejemplo de conducta antideportiva de un jugador o entrenador. Liberar la ira en un asunto imprudente, como lanzar una pelota o usar un lenguaje inapropiado puede resultar en una falta técnica.

Árbitros y Oficiales

Árbitros y oficiales de baloncesto

A nivel de escuela secundaria y superior, se requieren tres árbitros en un juego. Uno de estos tres está asignado como jefe de equipo del juego, lo que significa que tiene la última palabra en todas las llamadas. Los árbitros usan un uniforme que consiste en camisas a rayas blancas y negras, y su trabajo es mantener el orden y hacer cumplir todas las reglas en la cancha. Un árbitro llamará violaciones tales como viajar, regatear dos veces o cometer una falta junto con cualquier otra violación de las reglas. También son responsables de permitir tiempos muertos y sustituciones. En general, es casi imposible tener un juego bien organizado sin árbitros.

Jerga y terminología

Terminología y jerga del baloncesto

Antes de acudir a la cancha por primera vez, hay algunos términos que debe conocer para no confundirse en la cancha. Pueden parecer un poco confusos al principio, pero a medida que continúe jugando tanto en la práctica como en los juegos en vivo, aprenderá más y más y hablará como un profesional en poco tiempo.

Significado de la jerga

Tiro banco Disparo que sale del tablero y luego en el aro
Fracasar Cuando un jugador exagera demasiado una falta para intentar que la llamada sea a su favor.
Daga Un disparo que pone fuera de su alcance ganar el juego, a menudo en los momentos finales del juego.
Raya de la caridad Otro nombre para la línea de falta.
Bola de aire Cuando un disparo falla completamente en el aro y no entra en contacto con nada.

Entrenamiento

Entrenamiento de baloncesto

Entrenar baloncesto es un papel extremadamente importante. Aunque no están jugando, son ellos quienes toman las decisiones y se aseguran de que el equipo rinda al máximo de su potencial. Especialmente a nivel juvenil, puede ser uno de los trabajos más importantes y emocionantes del mundo, ya que está enseñando hábitos que se quedarán con los niños por el resto de sus vidas.

Habilidades y técnicas

Habilidades y técnicas de baloncesto

Para ser un buen jugador de baloncesto, hay habilidades y técnicas que necesitarás desarrollar. En pocas palabras, hay cinco habilidades básicas que un jugador debe poseer. Esas habilidades son regatear, disparar, correr, pasar y saltar / rebotar.

  • El regate requiere una técnica adecuada de manejo del balón para poder evitar a los defensores.
  • Un tiro adecuado en el baloncesto requerirá apuntar con precisión, extender el brazo y levantar las piernas.
  • La capacidad de pasar un balón a un compañero de equipo que está abierto a veces puede ser la diferencia entre anotar y no anotar.
  • Saltar es necesario para cronometrar correctamente los rebotes o bloquear los tiros.

Si alguien puede realizar las 5 habilidades a un nivel aceptable o hábil, será considerado un gran jugador de baloncesto.

Estrategia

Estrategia de baloncesto

Una buena estrategia es la clave del éxito al jugar un partido de baloncesto. Si bien el baloncesto puede parecer caótico cuando se mira en televisión, en realidad es muy estratégico. Hay estrategias tanto defensivas como ofensivas que los equipos utilizarán para lograr el éxito. La defensa de zona es una estrategia en la que cada jugador tendrá un área específica de la cancha que será responsable de defender. La defensa hombre a hombre es cuando se asigna a cada jugador para cubrir a un jugador ofensivo específico.

En el lado ofensivo, las estrategias incluyen jugadas diseñadas para el equipo. La clave de cualquier buena estrategia en la ofensiva es el pase, lo que hace que el equipo se mueva y haga más ajustes. Las jugadas como el pick-and-roll son vitales para que una ofensiva anote puntos y, con suerte, gane el juego.

Taladros

ejercicios de baloncesto

Un jugador de baloncesto no tendrá mucho éxito a menos que esté practicando las habilidades necesarias para desarrollar su juego. Los ejercicios te ayudarán a eliminar el elemento sorpresa y a poner el elemento de reacción durante una situación en el juego. Ya sea que desee beneficiar sus pases, lanzamientos, regates o rebotes, hay un ejercicio para casi todo. Incluso los jugadores más talentosos no sobresaldrán si no realizan ejercicios, por lo que es importante que todos los atletas participen sin importar su nivel de habilidad.

El baloncesto es un deporte en el que hay que ser muy fuerte y atlético. Por lo tanto, es importante hacer ejercicio y seguir una estricta rutina de ejercicios. El baloncesto requiere rapidez, movimiento lateral y potencia explosiva. Incluso los jugadores más talentosos lucharán si no tienen esos rasgos. Los ejercicios que promueven el movimiento lateral incluyen estocadas laterales y saltos laterales, los cuales también fortalecerán drásticamente sus piernas. Ponerse en cuclillas también ayudará con su poder explosivo, y hay muchos tipos de sentadillas que puede realizar. Otros entrenamientos como dominadas, press con mancuernas y sprints harán un gran trabajo trasladando a la cancha.

Baloncesto olímpico

Baloncesto olímpico

El baloncesto se convirtió en deporte olímpico en 1936 El baloncesto femenino hizo su debut en los juegos de 1976 en Montreal. Estados Unidos ha dominado el baloncesto internacional, ya que ganó todos los títulos hasta 1972, y finalmente perdió ante la Unión Soviética en 1972. En 1992, a los jugadores de la NBA se les permitió representar a sus países por primera vez. Esto llevó a los Estados Unidos a organizar el “Dream Team”, que hasta el día de hoy se considera el mejor equipo de baloncesto jamás formado.

Baloncesto deportivo juvenil

Baloncesto deportivo juvenil

El baloncesto deportivo juvenil es una excelente manera de involucrarse en el deporte. Hay programas en todo el país que ofrecen entrenamientos, equipos y competiciones de baloncesto de bajo y alto nivel. El nivel AAU es un club muy popular para que los jugadores se mantengan en forma durante el verano. Te ayudará a reclutar y es una excelente manera de conocer gente nueva a medida que desarrollas tu juego. Unirse a un club o campamento de baloncesto es una excelente manera de pasar su tiempo libre.

Baloncesto universitario

baloncesto universitario

El baloncesto universitario es un evento muy emocionante. La NCAA vigila a más de 350 equipos de baloncesto universitario de la División 1 mientras juegan una temporada en invierno. Muchos de estos jugadores tienen becas y juegan con entrenadores de clase mundial. Para algunos, es un trampolín para que desarrollen sus habilidades mientras se preparan para la NBA. Para otros, es solo una fuente de educación a menor costo ya que están en becas. Cada marzo es el Torneo de Baloncesto de la NCAA, donde todo el país observa un emocionante torneo de montaña rusa con los 68 mejores equipos del país.

Entrenadores de baloncesto

entrenadores de baloncesto

El entrenador de baloncesto realiza ejercicios, jugadas y brinda apoyo a su equipo siempre que lo necesite. Desempeñan un papel muy importante y son vitales para el éxito de un equipo. A continuación se muestran tres entrenadores que tuvieron un gran éxito en la NBA.

Jugadores de baloncesto

Jugadores de baloncesto

Los jugadores de baloncesto son algunos de los seres humanos más talentosos del planeta. Un jugador de baloncesto exitoso es alto, fuerte y ágil. La altura promedio de un jugador en la temporada 2017-2018 fue de 6 pies y 7 pulgadas. A modo de comparación, el hombre estadounidense promedio mide 5 pies y 9 ½ pulgadas. Estos jugadores también pesan alrededor de 215 libras y tienen muy pocos porcentajes de grasa corporal. Los armadores suelen ser los jugadores más pequeños y atléticos, ya que son conocidos por el manejo de la pelota y la habilidad para pasar. El pívot es normalmente el jugador más alto y fuerte, conocido por anotar en la pintura y superar a los oponentes en rebotes. A continuación se muestran algunos jugadores que son bien conocidos por su habilidad y habilidad de juego.

Equipo de jugadores

Lebron James Los Angeles Lakers
Michael Jordan Los Toros de Chicago
Kobe Bryant Los Angeles Lakers
Larry Bird Celtas de Boston
Magic Johnson Los Angeles Lakers
Shaquille O’neal Los Angeles Lakers
Tim Duncan San Antonio Spurs
Steph Curry guerreros del Estado Dorado

Ligas de baloncesto

Ligas de baloncesto

Una liga de baloncesto es un grupo organizado de equipos que juegan entre sí durante un período de tiempo específico. Hay ligas amateurs, colegiales y profesionales. La liga más alta es la NBA, donde los mejores jugadores del mundo se enfrentan entre sí. La NCAA es para jugadores universitarios y se televisa a nivel nacional con bastante frecuencia, ya que muestra a algunos de los mejores jugadores jóvenes del país. A continuación se muestra una lista de algunas ligas profesionales de baloncesto que son extremadamente populares.

Equipos de baloncesto

equipo de baloncesto nba

Un equipo completo de baloncesto de la NBA tendrá 17 jugadores. Junto a los jugadores, también hay propietario, gerente general, entrenadores, entrenadores y médicos. La NBA consta de 30 equipos en toda América del Norte. A continuación se muestra un gráfico que muestra los equipos en sus respectivas conferencias.

Atlántico
Centro
Sureste
Noroeste
Pacífico
Sudoeste

Celtas de Boston Los Toros de Chicago Atlanta Hawks Denver Nuggets guerreros del Estado Dorado Dallas Mavericks
Los Knicks de Nueva York Caballeros de Cleveland Charlotte Hornets Timberwolves de Minnesota Los Angeles Clippers Houston Rockets
Redes de Brooklyn Detroit Pistons Miami Heat Oklahoma City thunder Los Angeles Lakers Grizzlies de Memphis
76ers de Filadelfia Indiana Pacers Orlando Magic Portland Trail Blazers Phoenix Suns Pelícanos de Nueva Orleans
Toronto Raptors Bucks de Milwaukee Washington Wizards Utah Jazz Sacramento Kings San Antonio Spurs

Eventos de baloncesto

Eventos de baloncesto

Un juego de baloncesto es un evento en el que los fanáticos se reunirán en una arena o gimnasio para ver a los dos equipos enfrentarse entre sí. Habrá bocadillos, bebidas y, a veces, mercadería (según el nivel de juego). Un juego de baloncesto de la escuela secundaria a menudo tendrá unos cientos de fanáticos viendo los juegos. Un juego universitario para un programa fuerte de la División 1 tendrá alrededor de 8,000 fanáticos y, a veces, puede ser más de 20,000 dependiendo del lugar. Los juegos de la NBA son los eventos de mayor escala para el baloncesto. Se llevan a cabo en hermosos estadios y tienen capacidad para 20.000 fanáticos.

Torneos de baloncesto

Torneos de baloncesto

Un torneo de baloncesto es una gran serie organizada de juegos donde al final un equipo sale victorioso. Hay un par de formatos diferentes en los torneos de baloncesto que se utilizan. Quizás el más popular es la eliminación simple. La simplicidad es lo que hace que la eliminación simple sea atractiva, ya que los perdedores son eliminados y los ganadores avanzan a la siguiente ronda. La doble eliminación es un formato en el que un equipo no es eliminado hasta que pierde dos veces. Otro formato popular es el round robin, en el que todos los equipos juegan entre sí la misma cantidad de veces. Este es un gran formato cuando no hay muchos equipos.

El torneo más famoso de baloncesto es el Torneo de la NCAA cada mes de marzo. Millones de personas lo ven y, a menudo, resulta en algunos de los momentos deportivos más emocionantes del año.

Marcas de baloncesto

Marcas de baloncesto

Marcas como Nike, Spalding, Jordan y Adidas se encuentran entre las marcas deportivas más populares del mundo. Estas marcas también son conocidas por sus excelentes productos de baloncesto. Nike, Jordan y Adidas son excelentes zapatos. Cada empresa patrocina a los jugadores y fabrica zapatos exclusivos para ellos. Spalding se encarga de crear pelotas de juego reales oficiales de la NBA, ya que son el proveedor oficial.

Libros de baloncesto

Libros de baloncesto

Si eres fanático del baloncesto, deberías dedicar un tiempo a leer libros relacionados con el deporte. Existen numerosos libros que hablan de algunos de los momentos específicos de la historia del baloncesto. Una cosa que a los fanáticos les encanta es leer libros coescritos por un jugador o entrenador. A continuación se muestran algunos respaldos populares relacionados con el baloncesto.

Autor del libro

Once anillos: el alma del éxito Phil Jackson
Cuentos del vestuario de los gatos monteses de Kentucky Denny Trease
Naranja sangrante Jim Boeheim con Jack McCallum
Madera: la vida de un entrenador Seth Davis
Los Cinco Fabulosos Mitch Albon
El libro del baloncesto Bill Simmons

Sitios web de baloncesto

sitios web de baloncesto

Hay un montón de sitios web diferentes en Internet donde puedes encontrar excelente contenido de baloncesto. Si quieres ver las estadísticas, basketballreference.com es una gran herramienta para explorar las estadísticas de casi cualquier jugador. ESPN.com y NBA.com también son excelentes sitios web que tendrán puntajes y artículos para mantenerte actualizado sobre lo que sucede en el mundo del baloncesto.

Categoría del sitio web

Espn.com Noticias de baloncesto
NBA.com Liga de baloncesto profesional
Bleacherreport.com Noticias de baloncesto
Basketballreference.com Estadísticas de baloncesto

Preguntas más frecuentes

El baloncesto es un deporte de equipo de alta energía que se basa en la velocidad, la agilidad y la coordinación ojo-mano. En términos básicos, el juego es una competencia entre dos equipos para anotar la mayor cantidad de canastas. Puede ser muy difícil sumar puntos cuando el otro equipo se interpone entre usted y la canasta. Aunque el juego puede parecer simple para el espectador, en realidad hay muchos factores que influyen en un juego de baloncesto exitoso, incluido el uniforme adecuado, las faltas, las posiciones y la jugabilidad, por nombrar algunos. El baloncesto es especialmente popular en los Estados Unidos, junto con el fútbol, ​​el hockey y el béisbol.

¿Cuáles son las principales reglas del baloncesto?

 

El jugador debe botar o driblear la pelota mientras se mueve. El jugador solo debe tomar un turno en el regate. La pelota siempre debe permanecer dentro de los límites.

James Naismith inventó el baloncesto en el año de 1891. El primer juego se llevó a cabo en diciembre de ese año, y era un juego de 9 contra 9, y los jugadores usaban una pelota de fútbol, ​​no una pelota de baloncesto. A lo largo de los años, el baloncesto evolucionó hasta llegar a lo que vemos hoy.

¿Cómo me registro para jugar baloncesto?

 

Si está interesado en jugar baloncesto, puede buscar en línea y ver qué tipo de ligas se están organizando en su ciudad o área. Por lo general, hay una tarifa para unirse a la liga, pero no es muy costosa. Puede unirse a un equipo al azar u organizar un equipo usted mismo.